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Mantra Tibetano

En su habitación, con una luz tenue, con los ojos cerrados, en una posición muy cómoda, tome todas las precauciones y asegúrese de que nadie le moleste, respire correctamente, relájese, sonría y deje que todo su cuerpo sonría, disfrute 50 minutos de absoluta paz mental, sienta como su cuerpo se llena de energía al mismo tiempo que cada una de las células de su cuerpo sonríen y se sienten felices, utilice el poder de su mente, concéntrese solo en el sonido y después deje su mente en blanco, medite, déjese llevar por el sonido.Este sonido tiene ondas binaurales para ayudarle a meditar, es mejor escucharlo con auriculares, pero puede también ser escuchado sin ellos ya que tiene un mamtra tibetano muy bonito, que por si solo y sin ayuda de las ondas binaurales nos trasmiten paz, armonía y mucho mas …

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Gracias a Marikikis

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